علاج تشقق القدمين 6 وصفات طبيعية فعالة لعلاج تشققات القدمين

علاج تشقق القدمين 6 وصفات طبيعية فعالة لعلاج تشققات القدمين

علاج تشقق القدمين 6 وصفات طبيعية فعالة لعلاج تشققات القدمين



علاج تشققات القدمين 6 وصفات طبيعية فعالة لعلاج تشققات القدمين
علاج تشقق القدمين 6 وصفات طبيعية فعالة لعلاج تشققات القدمين


غالبًا ما يكون سبب تشقق القدمين هو عدم الرعاية الكافية والنظافة الجيدة للقدم مما ينتج عن ذلك تشققات الكعبين ,لأن معظم الناس يهتمون في الغالب ببشرة الوجه، وينسون القدمين التي يمكن أن تتأثر بعوامل كثيرة أهمها ارتداء الأحذية لفترة طويلة.


شاهد أيضا: 5 وصفات منزلية بسيطة لعلاج فطريات الأظافر

أسباب تشقق القدمين 

من أكثر أسباب تشقق القدمين شيوعًا مايلي :

 قلة الرطوبة في هذه المنطقة ، مما يجعل طبقات الجلد خشنة وجافة ومتشققة ، وهو ما يمكن أن يكون سببه نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم مثل الزنك الذي يؤثر على وجود الجفاف وتشقق القدمين.


الوقوف لمدة طويلة خلال النهار سواء في المنزل أو في العمل .

يتأثر الجلد مع تقدمنا ​​في العمر ، لذلك قد يصاب الجلد بالشيخوخة ، مما يسبب تشققات في القدمين.


تؤدي زيادة الوزن والسمنة إلى الضغط على الوسادة الدهنية الموجودة في الكعبين ، ويسبب تمددا في الجلد ، مما يؤدي إلى جفاف وتشققات القدم المختلفة.


يمكن أن يؤثر على القدم ارتداء الأحذية المفتوحة أو المكشوفة من الخلف أو دات الكعب العالي ،مما يسبب خشونة الجلد وظهور تشققات على مستوى القدمين.


يؤدي تعرض القدمين المطول للماء والرطوبة إلى إزالة الزيوت والماء من الجلد ، مما يسبب الجفاف والتشقق.


أظهرت بعض الدراسات أن الجلد الجاف والمصاب بالتشقق يمكن أن يكون بسبب عوامل وراثية.


شاهد أيضا: كيفية إزالة التآليل/5 طرق طبيعية ومنزلية لعلاج الثآليل

علاج تشققات القدمين طبيعيا

وفقًا لصحيفة Times of India ، هناك العديد من العلاجات المنزلية للعناية بالقدمين وعلاج تشققات القدمين ومنها :

1)علاج تشققات القدمين بالعسل

يعد العسل كأحد أفضل المرطبات لتشقق كعب القدم لما له من خصائص طبيعية مضادة للبكتيريا ومضادة للميكروبات ، فقط نضع القليل من العسل على الكعب ونتركه لمدة 30 دقية قبل الغسيل.


2) غسول الفم لعلاج تشقق كعب القدم

يمكن لغسول الفم المنتظم أن يعالج الكعوب المتشققة لأن المكونات الموجودة في غسول الفم تقضي على البكتيريا وترطب جفاف البشرة  ، ما عليك سوى نقع الكعبين في غسول فم مخفف بالماء لمدة 15 دقيقة.


3)علاج تشقق الكعبين بالموز المهروس

إذا كان يوجد عندك أي بقايا من الموز ، فلا تتخلص منها ، يمكنك استعمالها لعلاج تشققات كعب القدم ، يمكنك فركه على كعبيك ، وتركه يجف ، ثم غسله بسهولة.


4)الخل للتخلص من تشققات القدمين 

إذا كانت أسباب تشقق الكعب هي عدوى فطرية ، فمن الجيد نقع القدمين في الخل واستخدام الخل لعلاجها.


5) وصفة زيت جوز الهند لعلاج تشقق القدمين 

أفضل علاج للبشرة الجافة هو زيت جوز الهند ، كل ما يجب علينا فعله أن نضع على الكعب المتشقق القليل من زيت جوز الهند قبل الذهاب إلى الفراش.


6) علاج تشقق القدمين بزبدة الشيا

لا توجد مرطبات أفضل من زبدة الشيا ، وإذا لم تتوفر عندنا زبدة الشيا الخام ، يمكننا اختيار أي كريم يحتوي زبدة الشيا لعلاج الكعب المتشقق.


google-playkhamsatmostaqltradent